5/18/22

एक हत्यारे को स्ट्रोक डालने के लिए 6 सप्ताह

इस महीने के मेल इन मोशन वीडियो गोल्फ टिप में, मेल ने दोहराए जाने योग्य, स्क्वायर टू स्क्वायर पुटिंग स्ट्रोक विकसित करने के लिए 6-सप्ताह की पुटिंग ड्रिल का वर्णन किया है। अधीर गोल्फर के लिए 6 सप्ताह एक लंबे समय की तरह लग सकते हैं, लेकिन यह इसके लायक है - अपने लिए एक नज़र डालें और मेल को बताएं कि आप क्या सोचते हैं!

यह कवायद क्यों?

एक पुट स्ट्रोक विकसित करने के लिए जो हर बार प्रभाव में पुटर फेस स्क्वायर को वितरित कर सकता है, आपको खुद को यह सिखाने की जरूरत है कि यह कैसे करना है। यह 6 वीक टू ए किलर पुटिंग स्ट्रोक आपके लगाने के तरीके को बदल देगा।

पुटिंग स्ट्रोक में दो गतियां होती हैं। पुटर हेड पाथ और पुटर फेस एंगल। पुटर फेस एंगल अब तक का सबसे महत्वपूर्ण है। यह ड्रिल आपको पुटर फेस को पूरे स्ट्रोक के दौरान चौकोर रखना सिखाएगी। इस प्रकार, आप हर बार चुनी गई लाइन पर गेंद को हिट करने की अनुमति देते हैं। अब, आपको अभी भी हरे रंग को सही ढंग से पढ़ना है, और आपको अभी भी इसे सही ताकत से मारना है। इन दो कौशलों को बाद के वीडियो में शामिल किया जाएगा।

विधि

जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, यह 6-सप्ताह का अभ्यास है, इसलिए धैर्य रखें और इसे जल्दी करने की कोशिश न करें। आप अपने अवचेतन को अपने शेष जीवन के लिए एक महान पुटिंग स्ट्रोक के लिए प्रशिक्षण दे रहे हैं। 6 सप्ताह इसके लायक है!

सप्ताह 1

एक पैमाना या एक संरेखण छड़ी लें, जिस पर कुछ दूरी की मेकिंग हो। गेंद को यार्डस्टिक से कुछ इंच की दूरी पर रखें ताकि पटर का पैर का अंगूठा उसे लगभग छू रहा हो। अपने डालने की मुद्रा में आ जाओ। अब बिना किसी बैकस्ट्रोक और बॉल के, पटर को लगभग 12 इंच तक धकेलें। यहां दो चाबियां हैं। सबसे पहले पुटर के पैर के अंगूठे को स्टिक के पास रखें और पुटर के चेहरे को स्टिक से बिल्कुल सीधा रखें। इसे जांचने के लिए हर बार अपना फॉलो-थ्रू होल्ड करें। इस अभ्यास से गुजरते हुए सुधार करें। पुटर फेस हर समय चौकोर रहना चाहिए। ऐसा हफ्ते में एक बार दिन में एक बार करें। हर दिन लगभग 10 से 15 मिनट।

सप्ताह 2

लगभग एक ही ड्रिल। इस बार पटर हेड को अपने शुरुआती बिंदु से लगभग 6 इंच पीछे रखें। (जहां गेंद सामान्य रूप से होगी) और गेंद की स्थिति बिंदु से लगभग 12 इंच पहले पुटर को धक्का दें। सप्ताह 1 की तरह ही, आप हर समय पुटर के पैर के अंगूठे को छड़ी के साथ रखने की कोशिश कर रहे हैं और पुटर के चेहरे को हर समय छड़ी से सीधा रखने की कोशिश कर रहे हैं। फिर से, इस पर जाँच करने के लिए फॉलो-थ्रू को पकड़ें।

सप्ताह 3

गेंद की स्थिति से शुरू करें (अभी भी बिना गेंद के) और अब कोशिश करें और एक स्मूथ पुटिंग स्ट्रोक बनाएं। पटर को लगभग 6 इंच पीछे और 12 इंच पीछे घुमाएं। बैकस्विंग पर हमारी जो भी दूरी है, फॉलो-थ्रू उस दूरी से दोगुना होना चाहिए। फिर से, संरेखण छड़ी के साथ पुटर सिर को स्विंग करने और चेहरे को हर समय पूरी तरह से चौकोर रखने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।

सप्ताह 4, 5, और 6

सप्ताह 4, 5, और 6 सप्ताह 1, 2, और 3 के समान हैं लेकिन अब एक गेंद शामिल करें।

किलर पुटिंग स्ट्रोक के 6 सप्ताह पूरे हो गए हैं। आपने अपने अवचेतन में एक पूर्ण गति प्रदान की है, और जब आप कोर्स पर बाहर जाते हैं तो आप हर बार चुनी गई लाइन पर गेंद को हिट करने में सक्षम होंगे।

"लॉन्ग पुट पर फील कैसे विकसित करें" और "हाउ टू रीड ग्रीन्स" पर वीडियो देखें। यह आपको एक बेहतरीन पुटर बना देगा!

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